[PREGLEDI] [ZDRAVLJENJE] [MASAZA] [O_MENI] [CENIK] [KJE_SMO] [ZANIMIVO] [Clanek1] [Clanek2] [Clanek3] [iskanje]
(02)539 17 37
MASAŽE
REHABILITACIJSKA MASAŽA
Kdor se ukvarja s športom, se je že srečal tudi z poškodbami, pretreniranostjo in zakislitveno utrujenostjo mišic.
Če želi športnik, ali pa tudi rekreativec, stopnjevati ali vzdrževati formo z napornimi treningi, ali tekmovanji, mora paziti tudi na druge vidike življenja, kot so prehrana, način življenja, tempiranje treninga, regeneracija,...
Eden pomembnejših atributov je prav regeneracija mišic. Med naporom v anaerobnem območju obremenitve telesa pride do zakislitve mišic. Ker krvno-limfni sistem ne zmore dovajati zadostne količine kisika in hranil, ter odvajati odpadkov presnove iz celic, začne mišično tkivo zakisljevati. Če je v ciklusu anaerobnih faz ni zadosti časa za regeneracijo, hitro pade forma in nastopita pretreniranost in kronična utrujenost.
Zato je zelo pombno, da se čimprej in čimbolje regenerirate. To ne pomeni izbijanja ti. vozlov v mišicah, kot to dela večina maserjev za prosti čas, ampak je med terapijo potrebno stimulirati pretok krvno-linfnega sistema. Ta bo sam počistil stranske produkte težkega treninga, ter posledične zakislitve mišice. Tako bo mišicno tkivo dosti hitreje pripravljeno za nove napore. Razbijanje vozlov pri športnikih privede do prav nasprotnega učinka- poškodbe mišičnih vlaken in izgube mišičnega tonusa. Zato se kot športnik, ali rekreativec, zaradi lastne varnosti, izogibajte podobnim domačim maserskim mojstrom.
Dokaz kvalitete naše rehabilitacijske masaže je večletno sodelovnaje v Slovenski članski kolesarski reprezentanci in Avstrijski mladinski kolesarski reprezentanci. Naše stranke so mnogi vrhunski športniki, ki si pomagajo z našimi uslugami prav v pripravljanih fazah. Treba pa je zapisati, da je tudi vedno več rekreativnih športnikov, ki se zavedajo, da si lahko s športom "na pamet" zelo škodujejo. Treba se je zavedati, da je počitek del kvalitetnega treninga. In samo dobro regenerirana mišica bo sposobna slediti vašemu planu.
TERAPIJA POŠKODB IN DEFORMACIJ HRBTENICE
Ogromno se vas je v življenju že srečalo s težavimi, ki izhajajo iz poškodb ali deformacij hrbtenice. Težave povzročajo zdrsi vretenc in medvretenčnih diskov, ter spreminjanje loka hrbtenice in njeno sesedanje (glej članek). Zaradi tega pride do pritiska na živce, ki izstopajo na tistem mestu iz spinalnega kanala.
Te poškodbe povzročajo bolečine v čisto drugih delih telesa, kot bi jih večina ljudi pričakovala.
Tako prihaja do
- vrtoglavic,
- motnega in dvojnega vida,
- migren,
- bolečin, otekanja in mravljincev v ekstremitetah (roke in noge),
- težav s srčnim utripom,
- nihanja krvnega pritiska,
- bolečin v prsih in občutka tesnobe,
- zbadanje v trebusni votlini,
- bolečine v trebuhu,
- težav z presnovo,
- težav z zbranostjo in kasneje psihičnih težav
- itd...
O vaših konkretnih težavah se lahko pomenimo po telefonu (02)5391737, ali na pregledu.
S terapijo, ki jo izvajamo SAMO PRI NAS, lahko ozdravimo, ali olajšamo, večino težav, povezanih z poškodbami ali deformacijo hrbtenice. Pogoj za uspeh je pravočasnost izvajanja terapije. Zato ne čakajte in ne odlašajte z zdravljenjem. Vsak zamujeni dan lahko pomeni razliko med uspešnim ozdravljenjem in bolečinami.
Terapije, ki jih izvajamo pri rehabilitaciji hrbtenice, so plod lastnih izkušenj, raziskav in dela. Nihče drug ne izvaja podobnih terapij... V strokovni literaturi so jo poimenovali Titanova metoda ali Titan therapy. Ne nasedajte ljudem, ki se hvalijo, da so se učili zdravilskih tehnik pri nas. To tehniko izvajava samo midva z mojim sinom.
Kdor se ukvarja s športom, se je že srečal tudi z poškodbami, pretreniranostjo in zakislitveno utrujenostjo mišic.
Če želi športnik, ali pa tudi rekreativec, stopnjevati ali vzdrževati formo z napornimi treningi, ali tekmovanji, mora paziti tudi na druge vidike življenja, kot so prehrana, način življenja, tempiranje treninga, regeneracija,...
Eden pomembnejših atributov je prav regeneracija mišic. Med naporom v anaerobnem območju obremenitve telesa pride do zakislitve mišic. Ker krvno-limfni sistem ne zmore dovajati zadostne količine kisika in hranil, ter odvajati odpadkov presnove iz celic, začne mišično tkivo zakisljevati. Če je v ciklusu anaerobnih faz ni zadosti časa za regeneracijo, hitro pade forma in nastopita pretreniranost in kronična utrujenost.
Zato je zelo pombno, da se čimprej in čimbolje regenerirate. To ne pomeni izbijanja ti. vozlov v mišicah, kot to dela večina maserjev za prosti čas, ampak je med terapijo potrebno stimulirati pretok krvno-linfnega sistema. Ta bo sam počistil stranske produkte težkega treninga, ter posledične zakislitve mišice. Tako bo mišicno tkivo dosti hitreje pripravljeno za nove napore. Razbijanje vozlov pri športnikih privede do prav nasprotnega učinka- poškodbe mišičnih vlaken in izgube mišičnega tonusa. Zato se kot športnik, ali rekreativec, zaradi lastne varnosti, izogibajte podobnim domačim maserskim mojstrom.
Dokaz kvalitete naše rehabilitacijske masaže je večletno sodelovnaje v Slovenski članski kolesarski reprezentanci in Avstrijski mladinski kolesarski reprezentanci. Naše stranke so mnogi vrhunski športniki, ki si pomagajo z našimi uslugami prav v pripravljanih fazah. Treba pa je zapisati, da je tudi vedno več rekreativnih športnikov, ki se zavedajo, da si lahko s športom "na pamet" zelo škodujejo. Treba se je zavedati, da je počitek del kvalitetnega treninga. In samo dobro regenerirana mišica bo sposobna slediti vašemu planu.
TERAPIJA POŠKODB IN DEFORMACIJ HRBTENICE
Ogromno se vas je v življenju že srečalo s težavimi, ki izhajajo iz poškodb ali deformacij hrbtenice. Težave povzročajo zdrsi vretenc in medvretenčnih diskov, ter spreminjanje loka hrbtenice in njeno sesedanje (glej članek). Zaradi tega pride do pritiska na živce, ki izstopajo na tistem mestu iz spinalnega kanala.
Te poškodbe povzročajo bolečine v čisto drugih delih telesa, kot bi jih večina ljudi pričakovala.
Tako prihaja do
- vrtoglavic,
- motnega in dvojnega vida,
- migren,
- bolečin, otekanja in mravljincev v ekstremitetah (roke in noge),
- težav s srčnim utripom,
- nihanja krvnega pritiska,
- bolečin v prsih in občutka tesnobe,
- zbadanje v trebusni votlini,
- bolečine v trebuhu,
- težav z presnovo,
- težav z zbranostjo in kasneje psihičnih težav
- itd...
O vaših konkretnih težavah se lahko pomenimo po telefonu (02)5391737, ali na pregledu.
S terapijo, ki jo izvajamo SAMO PRI NAS, lahko ozdravimo, ali olajšamo, večino težav, povezanih z poškodbami ali deformacijo hrbtenice. Pogoj za uspeh je pravočasnost izvajanja terapije. Zato ne čakajte in ne odlašajte z zdravljenjem. Vsak zamujeni dan lahko pomeni razliko med uspešnim ozdravljenjem in bolečinami.
Terapije, ki jih izvajamo pri rehabilitaciji hrbtenice, so plod lastnih izkušenj, raziskav in dela. Nihče drug ne izvaja podobnih terapij... V strokovni literaturi so jo poimenovali Titanova metoda ali Titan therapy. Ne nasedajte ljudem, ki se hvalijo, da so se učili zdravilskih tehnik pri nas. To tehniko izvajava samo midva z mojim sinom.
